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虽然很多准妈妈在孕期中就小心翼翼，可是一不小心就会有些小麻烦盯上准妈妈的你，就算再小心还是避免不了的，譬如水肿，背痛等问题。那么避免不了就应该如何做，能避免的是哪些麻烦?让幸孕草为你解答。虽然很多准妈妈在孕期中就小心翼翼，可是一不小心就会有些小麻烦

NO1:水肿》》孕妈咪要警惕这七种痛孕期10大正常的异常怪象

水肿的原因基本上有五种，主要的原因是是由于胎儿发育、子宫增大，压迫下肢，使血液回流受影响，这样的水肿经过卧床休息后就可以消退。其次是内分泌变化原因，孕妇的内分泌发生变化，使肾小管对钠、水的吸收增加，同时雌激素、醛固酮分泌增多，可引起水肿。再次是血液稀释，也就是血浆白蛋白下降。在蛋白质摄入不足或吸收不良时尤其劳动负荷量过大时，红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而导致水肿。还有就是毛细血管通透性增加，尤其是妊娠高血压综合征时，全身小动脉痉挛使毛细血管缺氧，血浆蛋白及液体进入组织间隙导致水肿。最后，孕妇出现水肿，很大程度上与孕妇体重增长过快有关。在孕晚期，肥胖型孕妇需要稍微控制饮食，以避免因体重增长过快而出现妊娠水肿、胎儿过大、妊娠高血压的隐患。基本上水肿对孕妇没有很大的伤害，只是生活上有些不便，准妈妈们不需要太惊慌。

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